Швецов, Леонид Владимирович
 Леонид Швецов | |
|---|---|
 Леонид Швецов на Comrades—2012 | |
| Полное имя | Леонид Владимирович Швецов |
| Место рождения | Саратов, СССР |
| Рост | 185 см |
| Вес | 72 кг |
| Тренеры | Александр Балашов (1979—1992)[1] |
| Личные рекорды | |
| Полумарафон | 1:02.24 (Остин, 2002)[2] |
| Марафон | 2:09.16 (Прага, 1997) NR* |
| 3000 м с/п | 8.43,70 (Большой Садбери, 1988) NR* |
Леонид Владимирович Швецо́в (28 марта 1969, Саратов, РСФСР, СССР) — российский марафонец, тренер, действующий обладатель рекорда в самом массовом сверхмарафоне The Comrades (5:20.41, ЮАР, 2007 год).
Участник Олимпийских игр 1996 и 2004 года в марафоне: 66 и 13 место[3][4].
Результаты
Марафон
- 2:09.16 — Пражский марафон, Чехия 1997 (3 место) был установлен рекорд России. В 2007 году преемником Леонида Швецова с результатом 2:09.07 стал его ученик — Алексей Соколов.
- 2:09.32 — Франкфуртский марафон, Германия 2003 (2 место)
- 2:09.38 — Эйндховенский марафон, Нидерланды 1999 (3 место)
- 2:10.04 — Франкфуртский марафон, Германия (5 место)
- 2:10.21 — Чикагский марафон, США 1996 (3 место)
- 2:10.51 — Хьюстон, США 1996 (3 место)
- 2:10.59 — Отсу, Япония 1997 (6 место)
- 2:11.24 — Чикагский марафон, США 1995 (3 место)
- 2:11.50 — Орландо, США 1995 (1 место)
Всего почти 50 марафонов, в том числе 6 побед.
Сверхмарафоны
The Comrades[5]
- 5:20.41 — вниз, 2007, рекорд The Comrades
- 5:24.47 — вверх, 2008, действующий рекорд The Comrades
- 5:26.29 — вниз, 2001 (2 место, золотая медаль)
- 5:33.10 — вниз, 2009 (2 место, золотая медаль)
- 5:35.20 — вниз, 2012 (5 место, золотая медаль)
- 7:21.35 — вверх, 2002 (423 место, серебряная медаль)
- 8:20.42 — вверх, 2015 (1040 место, медаль Билла Роуэна — бронзовая медаль с серебряным ободком)
- 8:26.21 — вниз, 2014 (1287 место, медаль Билла Роуэна — бронзовая медаль с серебряным ободком)
Всего 8 сверхмарафонов 90 км: 2001, 2002, 2007, 2008, 2009, 2012, 2014, 2015.
Marathon des Sables
- 29:02.24 — 2012 (41 место)[6]
Тренерская работа
Тренировал современных стайеров, таких как россиянин Алексей Соколов-младший[7] и поляк Хенрик Шост[8]. После завершения спортивной карьеры Леонид Швецов также стал заниматься тренерской работой с бегунами-любителями.[9]
Перевёл книгу Дэнни Эбшира и Брайна Метцлера «Естественный бег». Книга была выпущена издательством Манн, Иванов и Фербер в 2013 году.[10] С 2014 года в разных городах России проводит семинары по теме «Естественный бег».[11] В 2016 году написал «Путеводитель по главным марафонам мира», в котором делится опытом о подготовке к участию в шести наиболее популярных марафонах.
В 2015 году продолжал тренировать двух профессиональных спортсменов: Дмитрия Сафронова и Хенрика Шоста, а также проводил теоретические и практические занятия для любителей.[12]
На данный момент тренирует любителей в одноименной школе бега, проводит семинары о технике бега, а также ведет подкаст.
Семья
Женился в 2002 году, что совпало с окончательным возвращением из США в Россию. Жена — Ольга. Имеют 5 детей.[3]
Примечания
- ↑ Леонид Швецов: со спортивной карьерой покончено!, Runners.ru (3 февраля 2010 года). Архивировано 22 февраля 2014 года. Дата обращения 11 февраля 2014.
- ↑ 3M Half Marathon and Relay, coolrunning.com, Austin, TX, February 3, 2002
- ↑ 3,0 3,1 Биография. Блог Леонида Швецова. Дата обращения: 3 сентября 2014.
- ↑ Athlete profile for Leonid Shvetsov
- ↑ Leonid Shvetsov. Comrades Marathon Association. Дата обращения: 17 апреля 2015.
- ↑ SHVETSOV Leonid (недоступная ссылка). http://marathondessables.com.+Дата обращения: 17 апреля 2015. Архивировано 17 апреля 2015 года.
- ↑ Тихонов С. Алексей Соколов: "Могу заставить себя бежать, когда уже нет сил" // Лёгкая атлетика : журнал. — 2008. — № 7. — С. 16-18. Архивировано 10 июня 2011 года.
- ↑ Успешное сотрудничество Шоста и Швецова Архивная копия от 22 февраля 2014 на Wayback Machine, runners.ru
- ↑ Семинар и тренировка (недоступная ссылка). Школа естественного бега. Дата обращения: 3 сентября 2014. Архивировано 4 сентября 2014 года.
- ↑ [www.mann-ivanov-ferber.ru/books/sport/natural-running/ Естественный бег. Простой способ бегать без травм]. Манн, Иванов и Фербер. Дата обращения: 3 сентября 2014.
- ↑ Саратовский легкоатлет научит бегать. Новости Саратовской губернии (17 ноября 2014). Дата обращения: 18 ноября 2014.
- ↑ Саратовский марафонец тренирует 2 участников Олимпийских игр (недоступная ссылка). Новости Саратовской губернии (14 апреля 2015). Дата обращения: 16 апреля 2015. Архивировано 16 апреля 2015 года.
Ссылки
- Биография, Блог Леонида Швецова
- Школа бега Леонида Швецова
- «Данный от природы», интервью с Леонидом Швецовым о естественном беге
- "Важные вопросы о беге", интервью с Леонидом Швецовым